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	<title>VCPBI &#187; Guillaume</title>
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	<description>Sport Loisir ... le plaisir avant tout</description>
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		<title>le VCPBI sur l&#8217;Etape du Tour 2010 Pau &#8211; Tourmalet !</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 16:09:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nos aventures]]></category>
		<category><![CDATA[journal "les Isards"]]></category>
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		<description><![CDATA[Voici un petit résumé du grand moment de vélo que nous avons vécu hier sur les routes du Béarn et des Hautes Pyrénées lors de l&#8217;Etape du Tour Mondovélo Pau Tourmalet.  Nous avons du tout gérer la course de la même façon : économie, économie ! Laurent CHOY, Didier ARDAILLOU, Christian BAGILET, Cédric LASSUS-LIRET, Jean-Michel HERBIN, Guillaume CORBIN et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/38431_maxi_1image15.gif"></a><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/etape.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1363" title="etape" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/etape.jpg" alt="" width="1016" height="157" /></a></p>
<p>Voici un petit résumé du grand moment de vélo que nous avons vécu hier sur les routes du Béarn et des Hautes Pyrénées lors de l&#8217;Etape du Tour Mondovélo Pau Tourmalet.  Nous avons du tout gérer la course de la même façon : économie, économie ! <strong>Laurent CHOY, Didier ARDAILLOU, Christian BAGILET, Cédric LASSUS-LIRET, Jean-Michel HERBIN, Guillaume CORBIN et Jacques CANON : 7 Isards !</strong>  </p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=WkEIm3hs8fs"><img class="aligncenter size-thumbnail wp-image-1373" title="38431_maxi_1image15" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/38431_maxi_1image15-141x150.gif" alt="" width="141" height="150" /></a><a href="http://picasaweb.google.com/vcpbi.media/EtapeDuTourPauTourmalet#"><img class="size-full wp-image-31 aligncenter" title="appareilphoto" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2009/08/appareilphoto.gif" alt="" width="48" height="49" /></a></p>
<p>Départ du boulevard des Pyrénées pour certains, Palais Beaumont pour les 1er&#8230; Laurent a franchi la ligne 25 minutes après les 1er&#8230; !</p>
<p>Moyenne très rapide jusqu&#8217;à Lasseube 41km/h, puis 33/34 jusqu&#8217;a Escot.</p>
<p>Guillaume étant bien placé, il a pu remonter jusqu&#8217;à la tête du peloton juste avant la cote de Lasseube&#8230; et donc de redescendre au fil des côtes. Il fallait vraiment passer les premieres cotes en souplesse pour ne pas se laisser tenter d&#8217;aller trop vite.  A Escot chacun a pris son rythme en fonction de la pente. Merci au 34 / 29 pour monter Marie Blanque a 9km/h. Mais le gars Laurent, bloqué, a du marcher 3km ! Quand on connait son temps à l&#8217;arrivée : chapeau !  </p>
<p>Belle descente du col, premier ravito au Plateau du Benou pour ceux qui voulait. Mais l&#8217;oncle Picsou Christian avait prévu un ravito dans la cote de Louvie ou nous retrouvons notre photographe : Christophe Boy debut à 6h30 pour nous voir passer ! On prend de l&#8217;eau, des sandwichs à l&#8217;isard et on repart ! Comme d&#8217;habitude la vallée d&#8217;Ossau au soleil levant se présente sous ses plus beaux aspects. Et le monde&#8230; cette foule qui ne vous connait pas et qui vous encourage. On ne peut rester insensible !  </p>
<p>Rappel du profil:</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/etape1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1364" title="etape profil" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/etape1.jpg" alt="" width="578" height="305" /></a></p>
<p>Suite, on roule dans des groupes jusqu&#8217;a Ferrieres. On croisera un Vuvuzuela super puissant que l&#8217;on entendait a 2km, un barbu joueur d&#8217;accordéon dans les gorges de l&#8217;ouzom qui chantait depuis son chalet, des pérruques et des copaines du vélo. Le soulor se monte bien même si les jambes se fatiguent doucement mais surement. Au sommet, avant le ravito, une surprise : la foule ! On ne s&#8217;entend plus souffrir, tout ces gens nous encouragent. Quelle joie de se sentir soutenu alors qu&#8217;on en chie!   Descente vers Argeles Gazost, étirements et alimentation.</p>
<p> A Argeles : ravito mais aussi LA FOULE ! C&#8217;est vraiment ce qu&#8217;il faut retenir du vélo, une fête populaire ou tout le monde se mèle, un vrai bonheur. Ravito par Audrey CORBIN.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/louvie.png"><img class="size-full wp-image-1365 aligncenter" title="louvie" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/louvie.png" alt="" width="485" height="721" /></a></p>
<p>144km parcouru et faut y aller. Derniere ligne droite 38km dont 20 de col. Le vent nous pousse jusqu&#8217;à Luz. A Luz avant le col, il fait chaud ! entre 30 et 35 degré certains diront. On s&#8217;arrose, on mange, on boit, cela fait déja 6h qu&#8217;on pédale. Monter le Tourmalet après 160km, c&#8217;est dur. Si on a pas puisé dans ses réserves ou trop taper dans le rouge, il faut affronter la fatigue et la douleur physique qui se fait sentir. Mais le Tourmalet c&#8217;est entre 1h40 et 2h de montée ! Chacun abordera l&#8217;ascension selon les forces qui lui reste et son envie . Arrivée après ces terribles 500 derniers mètres, on peut jubiler d&#8217;avoir, non pas réaliser un exploit, mais d&#8217;être bien arrivé, sans soucis et avoir l&#8217;envie de remettre ça.</p>
<p>on termine la journée tous ensemble autour d&#8217;une coupe de champagne et d&#8217;un petit repas.  </p>
<p>Les temps et arrivées :</p>
<p>Cédric LASSUS LIRET : 7h 56min 55 sec</p>
<p>Guillaume CORBIN : 8h 13 min 02 sec</p>
<p>Jacques CANON : 8h 21min 21 sec</p>
<p>Christian BAGILET : 8h 22min 15 sec</p>
<p>Laurent CHOY : 8h 31min 31 sec</p>
<p>Didier ARDAILLOU : 8h 57min 35 sec</p>
<p>Jean Michel HERBIN : 10h 32min 44sec  </p>
<p><strong>BRAVO A TOUS pour l&#8217;objectif de la saison cycliste du VCPBI.</strong></p>
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		<title>Etape du Tour 2010 : le VCPBI une nouvelle fois à la Une !</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 08:06:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Article du sud Ouest en ligne : http://www.sudouest.fr/2010/07/15/le-monde-sur-un-velo-139773-4344.php cliquez pour agrandir. lisez l&#8217;interview en cliquant sur Guillaume, ou télécharger le dossier complet &#171;&#160;Quartiers d&#8217;été&#160;&#187; ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Article du sud Ouest en ligne :</p>
<p><a href="http://www.sudouest.fr/2010/07/15/le-monde-sur-un-velo-139773-4344.php">http://www.sudouest.fr/2010/07/15/le-monde-sur-un-velo-139773-4344.php</a></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1349" title="1109_001-image" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/1109_001-image.jpg" alt="" width="800" height="510" /><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/1109_001-2.jpg"><img class="size-full wp-image-1347 aligncenter" title="1109_001-vignette" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/1109_001-vignette.jpg" alt="" width="200" height="159" /></a>cliquez pour agrandir.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/quartier-ete_005-2.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1352" title="quartier-ete_005-GC" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/quartier-ete_005-GC.jpg" alt="" width="509" height="367" /></a></p>
<p style="text-align: center;">lisez l&#8217;interview en cliquant sur Guillaume, ou télécharger le dossier complet &laquo;&nbsp;Quartiers d&#8217;été&nbsp;&raquo; <a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/Quartier-dété.pdf" target="_blank"><img class="size-full wp-image-3 alignnone" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2009/08/pdf-icon.png" alt="" width="49" height="49" /></a></p>
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		<title>le VCPBI présent à la course UFOLEP de Salies</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Jul 2010 19:16:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cédric Lassus-Liret et François GUILLOT (dernier vainqueur de la course d&#8217;EAUZE dans le gers) &#171;&#160;On étais deux Francois et moi cet après midi a Salies de Béarn avec beau peloton de 48 courreurs , je me suis échappe avec soulerot , del regno et un coureur de theze et j en ai profite pour ramasse la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cédric Lassus-Liret et François GUILLOT (dernier vainqueur de la course d&#8217;EAUZE dans le gers)</p>
<p>&laquo;&nbsp;On étais deux Francois et moi cet après midi a Salies de Béarn avec beau peloton de 48 courreurs , je me suis échappe avec soulerot , del regno et un coureur de theze et j en ai profite pour ramasse la prime de la course  on avais fait un bon trou mais le vent qui soufflait fort a eu raison de nous et on s est fait reprendre a l arrive je me  suis fait bloqué et je n ai pas pu  disputer la gagne . Francois est en jambes il a pas arrête d&#8217; arceller le peloton depuis sa victoire a eauze &nbsp;&raquo;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1325" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/départ-salies.jpg" alt="" width="757" height="558" /><br />
Notre ami Cédric Lance dans l&#8217;échappé du jour. A noter qu&#8217;il sera au départ de l&#8217;Etape du Tour dimanche et tente de battre le record des lunettes de Fred&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1326" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/Lance.jpg" alt="" width="744" height="570" /></p>
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		<title>Article Sud-Ouest VCPBI 13 juillet</title>
		<link>http://www.vcpbi.fr/article-sud-ouest-vcpbi-13-juillet/</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 08:03:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ci-joint l&#8217;article identique à celui de la République paru dans le Journal Sud Ouest du Mardi 13 juillet 2010 cliquez pour agrandir]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Ci-joint l&#8217;article identique à celui de la République paru dans le Journal Sud Ouest du Mardi 13 juillet 2010</strong></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-1345 alignnone" title="sud-ouest-2" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/sud-ouest-2.jpg" alt="" width="445" height="326" /> <a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/sud-ouest.jpg"><img class="size-medium wp-image-1316 alignnone" title="sud ouest" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/sud-ouest-154x300.jpg" alt="" width="154" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/sud-ouest.jpg"></a>cliquez pour agrandir</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Article la République des Pyrénées &#8211; VCPBI &#8211; 6 juillet</title>
		<link>http://www.vcpbi.fr/article-la-republique-des-pyrenees-vcpbi-6-juillet/</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 22:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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		<category><![CDATA[VTT]]></category>

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		<description><![CDATA[préparation Etape du tour 2010; Compte rendu Raid VTT des 3 vallées Bon on sera 7 et non pas 6 a l&#8217;étape du Tour 2010 ! cliquez pour agrandir]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;">préparation Etape du tour 2010; Compte rendu Raid VTT des 3 vallées</h2>
<p>Bon on sera 7 et non pas 6 a l&#8217;étape du Tour 2010 !</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/100_2028-2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1341" title="100_2028-2" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/100_2028-2-300x215.jpg" alt="" width="300" height="215" /></a>cliquez pour agrandir</p>
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		</item>
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		<title>Cyclosportive la Hubert Arbes 2010</title>
		<link>http://www.vcpbi.fr/cyclosportive-la-hubert-arbes-2010/</link>
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		<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 21:27:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
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		<description><![CDATA[une de plus pour le VCPBI Ils étaient 6, dimanche 4 Juillet, à participer à la &#171;&#160;dernière&#160;&#187; édition de la cyclosportive la Hubert Arbes au départ de Lourdes pour 165km, 3200m de dénivelé avec au programme le col du soulor par Ferrieres et le mythique Col du tourmalet par Barèges. Laurent CHOY, Jacques CANON, Didier [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align: center;">une de plus pour le VCPBI</h1>
<p>Ils étaient 6, dimanche 4 Juillet, à participer à la &laquo;&nbsp;dernière&nbsp;&raquo; édition de la cyclosportive la Hubert Arbes au départ de Lourdes pour 165km, 3200m de dénivelé avec au programme le col du soulor par Ferrieres et le mythique Col du tourmalet par Barèges. <strong>Laurent CHOY, Jacques CANON, Didier ARDAILLOU, Christian BAGILET, Cédric LASSUS LIRET et Guillaume CORBIN.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1302" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/9028851.jpg" alt="" width="868" height="304" /></p>
<p>Le départ rapide fut donné à 8h15. Le peloton resta groupé jusqu&#8217;au pied du 1er col ou chacun pris son rythme. Dans la descente du col du Soulor, 4 isards se regroupent et font route commune jusqu&#8217;à Luz . Au pied du Tourmalet, une nouvelle fois chaque coureur prend son ryhtme pour affronter les 18 kilometres d&#8217;ascension en pentes sévères. une fois la bascule, plus de difficultéss, mais encore 60 kilometres à parcourir.</p>
<p><strong>Résultat:</strong></p>
<p>151ème CHOY Laurent  &#8211; Ascension du Tourmalet en 01:30:25  Temps total : 05:56:04</p>
<p>227 LASSUS LIRET Cédric &#8211; Ascension du Tourmalet en 01:49:05  Temps total 06:08:44</p>
<p>279 BAGILET Christian  - Ascension du Tourmalet en 01:53:01 Temps total 06:20:43</p>
<p>291 CANON Jacques - Ascension du Tourmalet en 01:51:09 Temps total 06:25:20</p>
<p>403 CORBIN Guillaume - Ascension du Tourmalet en 02:16:34 Temps total 06:43:25</p>
<p>535 ARDAILLOU Didier  - Ascension du Tourmalet en 02:16:35 Temps total 07:11:41</p>
<p><strong>Une nouvelle cyclosportive montagnarde difficile clôturée par le VCPBI, prêt pour l&#8217;Etape du Tour.</strong></p>
<p>retrouver l&#8217;ensemble des résultats ci-contre : <a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/Resultats_HA2010_La_Petita.pdf">Resultats_HA2010_La_Petita</a> &#8211; - &#8211; - &#8211; <a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/Resultats_HA2010_Gd-Parcours.pdf">Resultats_HA2010_Gd-Parcours</a></p>
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		<item>
		<title>le VCPBI sous le soleil de l&#8217;Ariègeoise 2010 !</title>
		<link>http://www.vcpbi.fr/le-vcpbi-sous-le-soleil-de-lariegeoise-2010/</link>
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		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 08:39:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nos aventures]]></category>
		<category><![CDATA[résultats]]></category>
		<category><![CDATA[cyclosportive]]></category>
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		<description><![CDATA[L’Ariégeoise fait partie des pionnières des cyclosportives et bénéficie d’une réputation qui dépasse les frontières. Pourquoi ? Les Isards du VCPBI ont pu valider cette réputation amplement justifiée. L’ariégeoise fait partie de l’UCI Golden Bike qui lui permet d’accueillir des coureurs du monde entier. Les autres étapes sont la Québrantahuesos, La Pascal Richard Gruyere Cycling’Tour en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1288" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/Sans-titre1.jpg" alt="" width="1003" height="150" /></p>
<p>L’Ariégeoise fait partie des pionnières des cyclosportives et bénéficie d’une réputation qui dépasse les frontières. Pourquoi ? Les Isards du VCPBI ont pu valider cette réputation amplement justifiée. L’ariégeoise fait partie de l’UCI Golden Bike qui lui permet d’accueillir des coureurs du monde entier. Les autres étapes sont la Québrantahuesos, La Pascal Richard Gruyere Cycling’Tour en Suisse et même une étape en Australie pour les plus fortunés. L’Ariégeoise c’est aussi un site internet extrêmement bien conçu qui renseigne sur tout : le parcours, la distance, l’hébergement, les dossards etc… Et cela se vérifie quand on arrive à Tarascon sur Ariège : on n’est pas perdu ! Des multitudes de panneaux vous indique le départ, les dossards, le village départ. Passons…</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://picasaweb.google.com/vcpbi.media/Ariegeoise2010#"><img class="aligncenter size-full wp-image-31" title="appareilphoto" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2009/08/appareilphoto.gif" alt="" width="48" height="49" /></a></p>
<p>Arrivé à notre gîte de Bompas situé à 2km du lieu de départ, Christian BAGILET, Cédric LASSUS LIRET, Laurent CHOY et Guillaume CORBIN prennent connaissance des lieux, préparent leur vélo, pose les dossards, remplissent les maillots et bidons et. . . et . . . GROS PLAT DE PATES et l’apéro car on est en week end ! Jea-Michel HERBIN et Jacques CANON, aussi engagés sur le parcours, sont logés de leur coté.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1337" title="P1000568-2" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/P1000568-2.jpg" alt="" width="800" height="600" /></p>
<p><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/P1000568.jpg"></a></p>
<p>Levé à 6h30, le ciel témoigne déjà de la journée qui va se passer : sans un nuage, pas un brin de vent, seul un beau soleil chaud pour accompagner. Nous nous retrouvons tous sur la zone de départ et découvrons que nous ne sommes pas seuls…des dizaines de coureurs avec le même maillot : ils sont nombreux dans ce club !</p>
<p><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/P1000572.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-1290" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/P1000572-800x446.jpg" alt="" width="800" height="446" /></a></p>
<p>Jean Michel nous rejoins, nous sommes bien à 200/250 de la ligne de départ. Nous sommes 1200 à partir sur le grand parcours de 165km et 3100 mètres de dénivelé. Nous passons la ligne avec 1 ou 2 minutes de retard par rapport aux premiers. Et là, à fond ! Sur du billard, sans vent, le peloton s’élance à 40/50 km/h sur la route de Lavelanet. Guillaume part comme une balle et ne réussira à revoir la tête de la course qu’au bout de 16km de poursuite maligne, en se servant des uns et des autres, du freinage et des voitures pour remonter sans effort. Christian, Cédric et Jean Michel prendront le train des roues qui file à 37km/h de moyenne.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1338" title="26062010557-2" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/26062010557-2.jpg" alt="" width="800" height="512" /></p>
<p>Nous passons les premières difficultés sans problèmes. Le col de Samac long de 3km en pente douce permet à chacun de suivre le peloton qu’il veut car il y a du monde ! Cédric et Christian ensemble, Jean-michel à son rythme et Guillaume un peu plus devant. La jonction entre les 3 isards s’effectue après le ravitaillement de Belesta ou Guillaume s’est arrêté manger et boire. Sous cette chaleur au bout de 2h de course (75km / 37km/h de moyenne) mieux vaut s’alimenter, déjà 2 bidons. On retrouve comme à Tuchan, Cédric &amp; Christian et Guillaume dans le même groupe d’une bonne centaine d’unité qui roule vers le « col » qui les mène à Espezel. Mais depuis le ravito, on ne fait que monter ! Jamais de fort pourcentage mais des belles routes sinueuses qui nous font changer de braquet.</p>
<p>Dans la montée vers le plateau de Sault, Cédric suit le peloton – Christian et Guillaume restent plus au calme car la chaleur se fait sentir et les kilomètres aussi. Jean-Michel sera victime d’une bonne fringale à 90km, mauvais moment choisi car il n’y a pas de route pour récupérer et le soleil cogne…</p>
<p>Ravito au sommet du col de Marmare et descente sinueuse sous les arbres avec vue sur la vallée d’Ax, l’usine de Luzenac et les montagnes tout simplement. La route des crètes n’est pas de tout repos, jamais plate, ni trop en montée ni en descente : un casse-patte qui maintient en éveil avec l’ascension finale du Plateau de Beille. Cédric précède les isards de quelques minutes. Christian et Guillaume font route ensemble et Jean-Michel refait surface.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1292" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/ikhsoihn.jpg" alt="" width="765" height="861" /></p>
<p>Aux Cabannes, la pente se présente sévère  et s’ajoute à une chaleur terrible. Les compteurs indiqueront une température comprise entre 37 et 41 degré au soleil. Le goudron renvoie en plein face la chaleur et le soleil au zenith ne crée pas suffisamment d’ombre. Cédric conservera son rythme régulier et fera une belle ascension. Suit Christian avance plus en souffrance, sans pour autant peiner et ne perd que 15 min, vient après Jacques CANON fidèle à son rythme endurant ; Guillaume fera une ascension délicate victime d’une insolation et lui enlevant toutes ses forces et capacités : il perdra près de 250 places en 8km… en s’arrêtant tous les kilomètres. Jean Michel passera plus tard lorsque les isards feront demi-tour et l&#8217;encourageront pour les 5 kilomètres restant.</p>
<p>A noter ! Laurent CHOY parti sur la Mountagnole (112km) se présentera au pied du plateau de Beille dans les 150 premiers ! On le savait grimpeur, il le prouve mais fragile ! Son alimentation lui fera défaut et il sera victime lui aussi d’une fringale le contraignant à marcher 3 km. Il franchira la ligne dans les 400 premiers sur 2600 mais à accuser le coup de cette défaillance.</p>
<p>Au sommet, le paysage est magnifique, bien que nos Isards éprouvés par la chaleur et la grimpée n’en profite qu’un peu et redescendent en vélo pour finir la sortie : 200 km !</p>
<p><strong>Classements:</strong></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1293" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/07/classement.jpg" alt="" width="924" height="324" /></p>
<h2>BRAVO à tous pour cette participation.</h2>
]]></content:encoded>
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		<title>Béarn Cycl&#8217;Espoir 2010 : 4 VCPBistes sur la route</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 11:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nos aventures]]></category>
		<category><![CDATA[résultats]]></category>

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		<description><![CDATA[Dimanche 20 juin 2010 avait lieu la 7ème édition de la Béarn Cycl&#8217;Espoir à Laroin (64). Didier ARDAILLOU, Jacques CANON, Christian BAGILET et Cédric Lance LASSUS LIRET étaient au départ. Comme tous les ans, les jours qui précède la BCE laisse la météo très perplexe&#8230; Pasd&#8217;bol, c&#8217;est le mauvais jour 15 degré en bas, 2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dimanche 20 juin 2010 avait lieu la 7ème édition de la Béarn Cycl&#8217;Espoir à Laroin (64).</p>
<p>Didier ARDAILLOU, Jacques CANON, Christian BAGILET et Cédric Lance LASSUS LIRET étaient au départ. Comme tous les ans, les jours qui précède la BCE laisse la météo très perplexe&#8230; Pasd&#8217;bol, c&#8217;est le mauvais jour 15 degré en bas, 2 ou 3 degré au sommet de l&#8217;Aubisque nos isards ont du ressortir leur pelage d&#8217;hiver pour finir cette cyclosportive difficile.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1281" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/Sans-titre.jpg" alt="" width="960" height="144" /></p>
<p>Les organisateurs pour des questions de sécurité ont souhaité faire partir les pelotons des deux courses ensembles. Mais deux courses qui  ne se ressemblent pas du tout et ne se gère pas de la même façon ! Nos coureurs ont du subir la course du &laquo;&nbsp;petit&nbsp;&raquo; circuit et suivre le gros du peloton pour éviter de se retrouver isolé, mais au prix d&#8217;efforts qui se sont payés cher plus loin.</p>
<p>Didier : <em>Quelques nouvelles de la Bearn Cycl&#8217;Espoir, qui avait lieu dimanche 20 juin. Heureusement la pluie apocalyptique de la veille avait cessé. </em></p>
<p><em>Pas la canicule pour autant, 1 seul petit degré au sommet de l&#8217;Aubisque. Parcours assez dur : 3400 m de dénivelé, annoncé pour</em></p>
<p><em>183 km, mais tous les compteurs étaient unanimes à 188! Un avant- goût de l&#8217;étape du tour&#8230; sans le Tourmalet. Ça va être terrible! </em><em>Didier Ardaillou 124eme en 8h10 (pas mécontent après ma défaillance dans la Pyreneenne le week-end précédent). 227 partants. A bientôt pour la Hubert-Arbes et la reconnaissance de l&#8217;étape sera complète.&nbsp;&raquo;</em></p>
<p>Cédric et Jacques termineront ensemble &#8211; Cédric victime de sa fougue dans la prémiere partie du parcours, a payé à coup de crampes l&#8217;ascension du Soulor. Jacques le rattrape et il termine ensemble.</p>
<p>Christian ayant couru la veille à la course ufolep de Saint Cricq du Gave a préféré décliner l&#8217;invitation du cirque du Litor et de sa brume pour faire demi-tour.</p>
<p><img class="size-full wp-image-1284 alignnone" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/sfg.jpg" alt="" width="341" height="401" /><img class="size-full wp-image-1283 alignnone" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/jdgcgh.jpg" alt="" width="339" height="435" /><img class="size-full wp-image-1282 alignnone" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/dfth.jpg" alt="" width="318" height="412" /></p>
<p>Semaine prochaine : ARIEGEOISE !</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Cyclosportive la Pyrénéenne : le VCPBI y était!</title>
		<link>http://www.vcpbi.fr/cyclosportive-la-pyreneenne-le-vcpbi-y-est/</link>
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		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 08:03:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nos aventures]]></category>
		<category><![CDATA[résultats]]></category>
		<category><![CDATA[cyclosportive]]></category>
		<category><![CDATA[route]]></category>

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		<description><![CDATA[Samedi 12 Juin à Bagnère de Bigorre se déroulait la Cyclosportive La Pyrénéenne. Guillaume CORBIN, Jacques CANON et Didier ARDAILLOU ont pris le départ de cette belle épreuve. Au programme : 175km (177 réel), 3 cols dont Tourmalet, Aspin et Hourquette d&#8217;Ancizan soit 3600m dénivelé positif. Temps idéal : nuageux, pas de pluie et 15/18 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/2010-01-14_16-58-08_10.jpg"></a><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/264713.jpg"></a><strong><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/lapyr2010entry_11-74b4c9bb52.jpg"></a>Samedi 12 Juin à Bagnère de Bigorre se déroulait la Cyclosportive La Pyrénéenne. Guillaume CORBIN, Jacques CANON et Didier ARDAILLOU ont pris le départ de cette belle épreuve.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/2010-01-14_16-58-08_10-800x200.jpg" alt="" width="800" height="200" /></p>
<p>Au programme : 175km (177 réel), 3 cols dont Tourmalet, Aspin et Hourquette d&#8217;Ancizan soit 3600m dénivelé positif. Temps idéal : nuageux, pas de pluie et 15/18 degré au départ.</p>
<p>Parti vite, les 600 coureurs filèrent vers Luz St Sauveur a 36km/h de moyenne ou a part la cote de Loucrup (coté facile), le circuit était en faux plat montant.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/264713.jpg" alt="" width="759" height="286" /></p>
<p>Chacun prend ensuite son rythme pour gravir les 18km du Tourmalet. Je confirme que ce col est long et les derniers 1500m sont raides (+ 10%). La pente est assez régulière, pas d&#8217;à-coup et la descente est en bon état.</p>
<p>Ravito au sommet et je file vers Ste Marie de Campan pour se taper le col d&#8217;Aspin. Avant cela, je me suis gélé dans la descente car dans la brume et seulement 4/5 degrés. Je n&#8217;ai pas laché completement les freins dans la descente qui ne présente pas de pièges ou de danger &#8211; mais il y avait de très nombreux vélos qui montaient et les voitures qui doublaient.</p>
<p>Le col d&#8217;Aspin n&#8217;est trop dur, ni long de ce coté mais l&#8217;approche est casse patte : ascension en escalier ou on ne trouve pas son rythme. On passe des passages courts de 150m à 8/10% puis après c&#8217;est plat et ainsi de suite. Puis les 5 derniers km à 8%.</p>
<p>Ravito au sommet ou l&#8217;on croise la rando Luchon Bayonne: il y avait du monde sur le vélo. Mais aussi les découragés de la course qui font demi-tour.</p>
<p>La vue au sommet de l&#8217;Aspin y est splendide vers la vallée de St Lary Soulan. Mais logiquement, je ne suis pas là en touriste! Mais le classement n&#8217;étant pas une ambition, je prend mon temps d&#8217;autant que c&#8217;est ma première cyclosportive montagnarde.</p>
<p>Descente tranquille car je deviens peureux (ou vieux ?), étirements jusqu&#8217;a St Lary Soulan ou forcément à trainer comme ça on me rattrape. Cela ne me gène pas car le vent souffle très fort en vallée et sur les 25km qui mène jusqu&#8217;à la Hourquette, mieux vaut ne pas être seul. Jacques Canon me rejoins à St Lary mais visiblement un peu éprouvé car son groupe a voulu me rattraper.</p>
<p>On débute la dernière ascension de la Hourquette d&#8217;Ancizan tous ensemble, puis je retrouve les jambes de lucho herrera pour les 11km a 7/8 % (55 minutes). Je pense en avoir trop garder car je monte le col correctement sans trop de difficulté. Mais c&#8217;est toujours préférable a une défaillance.</p>
<p>Très froid au sommet on chope la flotte a Ste Marie de Campan pour se finir et se réjouir. Comme ça sent la fin et que j&#8217;ai pris mon temps, je roule à fond dans la descente de Ste Marie a Bagnère à près de 47km/h de moyenne tout seul sous la flotte.</p>
<p>Belle épreuve, des belles routes, ravitos rempli, un joli maillot, un repas.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/lapyr2010entry_11-74b4c9bb52.jpg" alt="" width="429" height="480" /></p>
<p>7h15 de vélo(7h05 au compteur)&#8230;Mister Tomes me met 1h35&#8230;</p>
<p>Bien content de moi car il n&#8217;y a pas eu de mauvaises suprises comme à l&#8217;Immortelle. J&#8217;ai peut être un peu trop gérer la distance car je ne savais pas comment j&#8217;allais réagir sur 175km et 3 cols. Bien capable de faire le circuit en moins de 7h car je finis très frais (6h50 abordable, soit 100 places de mieux au classement) mais bon pas grave, l&#8217;essentiel est de se faire plaisir sur le vélo en toute sécurité, sur de belles routes. Les 1ers étant intouchables, le classement est accessoire.</p>
<p><strong>Résultat : 244ème en 7h14 pour Guillaume, 7h21 pour Jacques CANON, demi-tour pour Didier à l&#8217;Aspin</strong></p>
<p>Une épreuve à renouveler pour le VCPBI!</p>
<p>Rdv vous la semaine prochaine aux participants de la Béarn Cycl&#8217;Espoir</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Christophe BOY 3ème à TARNOS</title>
		<link>http://www.vcpbi.fr/christophe-boy-3eme-a-tarnos/</link>
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		<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 13:23:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guillaume</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nos aventures]]></category>
		<category><![CDATA[résultats]]></category>
		<category><![CDATA[route]]></category>
		<category><![CDATA[ufolep]]></category>

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		<description><![CDATA[Ce résultat mérite explications et détails du personnage&#8230; Voici son récit perso et mes commentaires de secrétaire en violet pour vous aider à comprendre Mônsieur Christophe a-BOY-japarov &#171;&#160;Donc vendredi me voila parti avec toute la famille faire la nocturne de tarnos  nous partons vers 17h15 Au niveau d&#8217;orthez , un flash (pas celui des gendarmes ?) pas d&#8217;épingles a nourrisse pour [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/boy-2.jpg"></a>Ce résultat mérite explications et détails du personnage&#8230;</p>
<p>Voici son récit perso et mes commentaires de secrétaire en violet pour vous aider à comprendre Mônsieur Christophe a-BOY-japarov</p>
<div>&laquo;&nbsp;Donc vendredi me voila parti avec toute la famille faire la nocturne de tarnos  nous partons vers 17h15</div>
<div>Au niveau d&#8217;orthez , un flash (<span style="color: #800080;">pas celui des gendarmes ?) </span>pas d&#8217;épingles a nourrisse pour mon dossard  <span style="color: #800080;">(mais qui a connu Christophe avoir des épingles ? Personne, il n&#8217;en a jamais ! ! !)</span></div>
<div>Appelle tonton qui prépare les épingles&#8230;</div>
<div></div>
<div><img class="size-medium wp-image-1263 aligncenter" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/mini-epingle-dore-600-300x300.jpg" alt="" width="218" height="234" /></div>
<div>Je pique les épingles à tonton&#8230;</div>
<div>Nous voila chez tonton 18h15 <span style="color: #800080;">(départ à 19h, au fait),</span> je monte mon nouveau vélo, mes roues  et vérifie si tout va bien; on fais tourner les roues. Et là, <span style="color: #800080;">une Corbinade ou une Gabastonnade, </span>le pneu avant est H.S. mort une grosse hernie le déforme completement. Ca commence fort, je dis &#8230; <span style="color: #800080;">A parce que tu t&#8217;attendais à ce que rien ne t&#8217;arrives ?</span></div>
<div><span style="color: #800080;"> </span></div>
<div>Je demande une roue à tonton, il m&#8217;en prête une et nous voila arrivé a tarnos je vais prendre mon dossard. Tout va bien.<span style="color: #800080;"> C&#8217;est vite dit ! le départ est dans 30 minutes.</span></div>
<div><span style="color: #800080;"> </span></div>
<div>Je commence a me préparer<strong> 18h50</strong> et là pas de cuissard !! <span style="color: #800080;">Hé allez, il continue ! Q</span>ue faire système D, je prend mon bermuda rouge pour aller prendre le départ (imaginé la tête des autres )</div>
<div><span style="color: #800080;">Effectivement, il y a de quoi avoir peur&#8230;</span></div>
<div><img class="size-medium wp-image-1264 aligncenter" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/P1000437-255x300.jpg" alt="" width="255" height="300" /></div>
<div></div>
<div>Et là, un ancien  membre du vcpbi (le vénérable André Ducousso) qui passe et me demande qu&#8217;est-ce que je fais comme habillé comme ça&#8230;hiii finalement, il me prête un cuissard&#8230; <span style="color: #800080;">A ce moment, tout le monde est en droit de penser: rrrohh le boulet !</span></div>
<div><span style="color: #800080;"> </span></div>
<div>Tout juste le temps de le mettre et hop pop pop!  Messieurs  les 3 eme catégorie c&#8217;est le départ!</div>
<div>P du tout échauffé, faut y aller et j&#8217;y vais.</div>
<div>Au 3 eme  tour, prime je finis 2ème <span style="color: #800080;">(voleur)</span></div>
<div>On fait un bout de chemin , je prend bidon et la encore une Boyade/Corbinade/Gabastonite; je fais tomber mon bidon dans le peloton lancé a 50 km/h ! et là 10 sec de : Hou !!!! Putain mais fais gaffe !!!! T&#8217;es vraiment naze ! ! &#8230;et tout le reste . <span style="color: #800080;">S&#8217;ils savaient tout, il ne seraient pas surpris.</span></div>
<div></div>
<div>a mis <span style="color: #800080;">(on dit à mi-course) </span>course, le palpitant a bloc je repart fais 300 m et plus rien je reste en queue de peloton   jusqu&#8217;a l&#8217;ultime tour. <span style="color: #800080;">Là, on reconnais l&#8217;expérience&#8230; pour bien figurer en Ufolep, il faut se débrouiller à en faire le moins possible ! D&#8217;ailleur sur le reportage photo, il n&#8217;y a qu&#8217;une seule photo ou Christophe est devant &#8211; bien vu, chef !</span></div>
<div><span style="color: #800080;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1265" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/boy-1.jpg" alt="" width="763" height="533" /></span></div>
<div></div>
<div>Je remonte petit a petit jusqu&#8217;a me placer dans les 10 premieres place. Ca roule,  je me la sens la victoire plus que un virage 650 m de faux plat montant , mais c&#8217;est sans compter sur un competiteur pour rester polis qui m&#8217;enferme dans le virage</div>
<div>je rétrograde au  moins 25 eme</div>
<div>la la rage!</div>
<div>tout a droite! <span style="color: #800080;">(la chaine a du encore en prendre un coup)</span></div>
<div>Je mets mon amour de gros 50*12. le v 12 ouvre a blocs (ils ont du voir de la fumée tellement il etait encrassé) je remonte tout le peloton me rassoit.</div>
<div>Nous ne sommes plus qu&#8217;à 300m et la le cris que je pousse quand je fais les sprints avec vous sur 200 je me suis égosillé  jusqu&#8217;a la ligne et finir 3eme. <span style="color: #800080;">Imaginez la bête sauvage lancé dans son exercice favoris : le sprint pour faire peur à tout le monde : et ça marche !</span></div>
<div><img class="aligncenter size-full wp-image-1266" src="http://www.vcpbi.fr/wp-content/uploads/2010/06/boy-2.jpg" alt="" width="755" height="530" /></div>
<div><strong>Voila résultat 3ème.</strong> 2 bouteilles de rouge une boite de flageolet 2 paquet de biscuit un paquet de café et un bouillon knorr</div>
<div>voila le récit de mas championnat de monde de tarnos</div>
<div><strong>Bravo Christophe, tu étais le seul représentant du VCPBI, mais les images parlent d&#8217;elles-mêmes. </strong></div>
<div><strong>Le deuxième podium du VCPBI ! </strong></div>
<div><strong>Tu as apparemment fait forte impression dans la bosse, heu le sprint. Donc on remettra ça</strong></div>
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