Après avoir fait du volume, vous abordez les séances intenses à. Qui dit intensité dit fractionné. Savez-vous vraiment ce que cache ce terme de fractionné ?

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Ce bulletin a été publié le Samedi 6 septembre 2008 14 h 39 min et est classé dans Entrainements Vous pouvez suivre les réponses à ce bulletin avec le fil RSS 2.0. Les réponses ne sont plus admises, mais vous pouvez faire un rétro-lien depuis votre site.