Vous vous êtes préparé avec minutie pour un objectif. En Long ou en CD.
Et après, que pouvez-vous faire ?
Est-il possible de maintenir votre pic de forme ?
Si ce n’est pas le cas, comment profiter de votre préparation pour la suite de la saison ?

Tour d’horizon sur les moyens de garder la forme.

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Ce bulletin a été publié le Samedi 6 septembre 2008 14 h 41 min et est classé dans Entrainements, votre corps Vous pouvez suivre les réponses à ce bulletin avec le fil RSS 2.0. Les réponses ne sont plus admises, mais vous pouvez faire un rétro-lien depuis votre site.